Body Flow

Das Training für Kraft und Beweglichkeit unter faszialen Aspekten ergänzt durch Faszientraining, Yoga- und Pilatesanteile. Sanfte Kraft durch zumeist fließende Bewegungen zusammen mit kräftigenden Übungen ergeben eine harmonische Stunde für den ganzen Körper. 

Übungsleiterin Susanne Schwarz-Everding

Montags, 18.00-19.00 Uhr

Sporthalle der BBS (ehem. Marienschule) am Oberstenhof, Bückeburg

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